Östgöta Obstacle Race

Östgöta Obstacle Race 2026 – Short Course-SM & Open 5k

IF Linköping OCR står värd för Östgöta Obstacle Race, som avgörs på Vidingsjö Hinderbana vid Vidingsjö Motionscentrum i Linköping. Banan går huvudsakligen genom skogsterräng med inslag av stigningar och tekniska partier, kombinerat med både naturliga och byggda hinder längs vägen.

Competition 5k (Short Course-SM)

Denna klass följer Svenska Friidrottsförbundets officiella OCR-regler och utgör SM-banan i Short Course 2026. Tävlingen tillämpar tre-armbandsprincipen: ett armband tas bort vid varje missat hinder. För att få ett godkänt resultat krävs minst ett armband vid målgång, samt att en straffrunda genomförs för varje förlorat armband. Resultaten rapporteras till det nationella rankingsystemet. Startgrupper baseras på aktuell ranking och åldersklass. 

Open 5k

Open 5k erbjuder samma bansträckning som tävlingsklassen, men med vissa anpassade hinder.
Missade hinder ersätts med 10 burpees. Tiden registreras och resultaten redovisas i separata listor, men ingår inte i det officiella rankingsystemet.

Vill du springa tillsammans med en vän? Anmäl er med samma team-namn, så placeras ni i samma startgrupp. I övriga fall fördelas startgrupperna av arrangören.

Starttider
Startordningen är:
1. Competition 5k
2. Open 5k

Observera att den tid som visas vid anmälan inte är din faktiska starttid. Den första starten är planerad till kl. 10.00. Exakta starttider fastställs efter att anmälan stängt, och skickas ut till deltagarna 4–5 dagar före tävlingen.

För mer information om föreningen, besök gärna vår webbplats. Vi ser fram emot att välkomna dig till Östgöta Obstacle Race 2026!